BIGLICINATO DE MAGNESIO X 60 CAPSULAS DE 500 MG
RNE: 02.041.147
RNPA: EX2022-31731120 GDEBA-DIYPAMDAGP
VENC 6/2025
MAGNESIO ELEMENTAL X 2 CAPSULAS DE 500 MG 100 MG D
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ANALISIS SIN TACC
El magnesio es un mineral alimenticio y uno de los electrolitos predominantes en el cuerpo humano. Los niveles bajos de magnesio están asociados a un aumento de la presión sanguínea, peor tolerancia a la glucosa y sobreexcitación neuronal, que a menudo se traduce en un exceso de nerviosismo. Así mismo, unos niveles de magnesio adecuados producen un efecto protector contra la depresión y el déficit de atención. ¿Por qué es importante la suplementación con magnesio? Las deficiencias de magnesio se encuentran entre las más comunes en las sociedades occidentales. Esto es así debido a nuestra dieta basada principalmente en cereales, que son una fuente muy pobre de este mineral. Es muy fácil de absorber y además, cuenta con niveles de pureza excelentes, sin ningún componente que pueda perjudicarnos. Entre sus beneficios más destacados podemos encontrar: • Reducción de la presión arterial, directamente asociada a infartos y enfermedades cardíacas. • Efecto relajante, motivado probablemente por el punto anterior. • Aumento de la capacidad aeróbica durante el ejercicio. • Efecto antidepresivo. • Mejor oxigenación muscular. • Mejor calidad del sueño gracias a su efecto relajante, obtenido mediante la regulación de la melatonina y los receptores GABA. • Dosis recomendada La dosis de bisglicinato de magnesio recomendada es de entre 1 y 2 GRS X DIA. EN CAPSULAS 3 CAPSULAS CON LAS PRINCIPALES COMIDAS
